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月见草油的生理功效

(17-04-23 10:13)

  月见草的功效与作用
 
  对血栓症方面,y-亚麻酸也具有减轻的效果,可降低引起血栓性心脑血管疾病的危险外,它也抑制动脉粥样状硬化症的形成,保护缺血性心肌,减少坏死区,维持血小板的正常功能。 由于y-亚麻酸也具有  月见草明显的抗脂质过氧化作用,对保护人体的健康,延缓人体衰老,都有很大意义。 近年,医学界对y-亚麻酸的临床研究非常活跃,也发现y-亚麻酸对肥胖、精神分裂症、妇女月经期综合征、周期性乳腺疼痛以及多种炎症(风湿性关节炎、溃疡节肠炎、肾炎),孩子多动症等也具良好的改善作用,这预示着y-亚麻酸具有更广泛的药用前景。 一般上,我们多从食物中摄取亚油酸,经体内酶的作用和一系列生物合成作用,转化成y-亚麻酸,维持机能正常运作所需。当人体摄取了过量的饱和脂肪酸或出现其它代谢紊乱时,会影响亚油酸到y-亚麻酸的转化,从而影响机能的正常运作,导致种种疾病的产生 。 因此,若能及时地补充y-亚麻酸,就可促使身体机能的代谢正常,从而减少疾病的产生
 
      月见草含有大量的必须脂肪酸以及GLA:γ-亚麻油酸,想要知道为什么月见草有如此重要的医学保健价值,就必须要认识这两种成分对人体的影响。
      所谓「必须脂肪酸」,就是对人体非常重要,但是无法自行合成,一定要从外界摄取的物质,它在体内的作用有:
    .1.提供能量
    .2.维持体温
    .2.保护组织与器官
   
    最重要的是,它是组成体内细胞与组织的不可或缺物质,也是人体藉以合成重要的前列腺素与激素的材料,可想而见,若缺乏「必须脂肪酸」,人体会面临:
    .1.毛发脱落,伤口不易愈合。
    .2.严重影响生殖功能。
    .3. 免疫功能降低,身体受病毒细菌感染的机率大增。

    一般人是从牛奶、蔬菜种子油等食物中自然摄取「必须脂肪酸」,但是近年来因为现代人的饮食来源与饮食习惯中,过分的摄取三高食物:「高胆固醇、高脂肪、高糖份」,这些食物不但是不营养的来源,也会阻碍了身体对正常的「必须脂肪酸」的吸收,这就是所谓「营养过甚」等于「营养不良」的实例。
月见草的成分中,主要为70%的亚麻油酸,9%的γ-亚麻酸,这两种正是「必须脂肪酸」的两个主要类别,这也解释了为什么月见草对人体如此重要的理论根据。

    前列腺素
    
    月见草的成分中,另一个列为医学界焦点研究的成分是前列腺素(prostagland)。1930年一位瑞士的科学家在精液中发现这种物质,并命名为「前列腺素」,後来才发现前列腺素在人体中普遍存在,并有多种不同的组合,而发挥不同的人体内的协同作用。
    举一个实例就可以知道月见草在这里发挥了什么样神奇的影响力:医药界喜欢用类固醇来作为消炎与组织抗敏的配方,类固醇也的确能快速达到这个效果,只是类固醇不但副作用大,且对人体来说,类固醇同时抑制「发炎性的前列腺素」与「消炎性的前列腺素」;月见草的特性就是:它可以合成并增加「消炎性的前列腺素」但会抑制「发炎性的前列腺素」,这种独特的生物活性,使得月见草成为更「智慧」的配方对策,也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。  
  

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