精油的使用方法

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流感的芳疗护理(参考用油篇)

抗菌抗病毒精油的主线参考
柑橘属:拉丁文都是C打头,很多油属于单萜烯类
1. 柠檬:抗病毒、提升免疫力功效比较优秀。
2. 佛手柑:抗滤过型病毒,抗痉挛,属于脂类,柔和,安抚情绪,流感护理中有,体温升高后,有抗痉挛的功效。
3. 甜橙:相对而言温和(促进消化,温和提升免疫力)。
4. 葡萄柚:促进淋巴循环,促进体液,改善滞留,用在情绪上,用于情绪淤堵。
        另外如苦橙、菊、莱姆等,以上精油儿童非常喜欢,因为他们具有果实香气,给孩子熟悉感,孩子不会抗拒,平时预防以上精油均可,相较而言,柠檬和甜橙在流感预防上更为适合。

预防手段
         外出时衣领、书包、袖口滴1-2滴純精油,可以传递愉快信息,分泌脑太啡促使人情绪愉悦。
         感冒时孩子特别小无法正规操作还可以香薰,参考温和类精油。

桃金娘科:
1. 柠檬尤加利:不属于氧化物,单贴醛,抗病毒
     流感参考:
         A抗菌、抗病毒优秀。
         B消除瘀滞效果非常好,特别是鼻腔感染有粘液滞留效果非常好。
      3岁以上的孩子包括2岁感冒初期,可以进行马克杯吸嗅,这是一种简单实用的方法。
2. 澳洲尤加利:高度评价,抗病毒、抗菌功能强(详见精油数据库jingyou.name),提升免疫力,体温升高时给免疫系统维护。
3. 蓝胶尤加利:可与澳洲尤加利交替 ,属于氧化物类,针对性强,分子成分及功效比较复杂。
4. 史密斯尤加利:氧化物,欧洲芳疗师喜欢使用,更加适用于孩子的护理。
5. 茶树:温和抗菌,提升局部免疫,提升免疫球蛋白IG,激励免疫,防护以及温和抗菌目的。

氧化物类(化学成分)
1. 甜月桂:多分子油,由于成分均衡,复杂,抗菌,抗病毒,提升免疫。
2. 罗文莎叶:3种(芳香罗文莎叶、罗文莎叶按油樟、莎罗白樟),法系中对一些生存力较强的细菌,病毒会参考,如膀胱炎等。
3. 桉油醇迷迭香:促进循环,提升局部免疫,抗细菌,抗真菌,提振免疫系统。
4. 绿花白千层:是一只促进淋巴与静脉循环油,药理特性详见数据库,可用于外出时抗辐射,防紫外线。
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