单方精油

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柠檬香茅-功效·用法·成分·别名·疗效

柠檬香茅精油 柠檬香茅精油

精油名称 柠檬香茅精油
植物科属 禾本科, 香茅属
中文别名 柠檬草
重要产地 尼泊尔、坦尚尼亚
英文名称 Lemongrass
化学成分 单萜醛
拉丁文名 Cymbopogon citrates
七卦脉轮 本我轮
挥发速度
萃取方法 全草(蒸馏)

适配精油

阿拉伯茉莉精油,桉油醇迷迭香精油,波旁天竺葵精油,茶树精油,橙花精油,大西洋雪松精油,绿花白千层精油,玫瑰草精油,玫瑰天竺葵精油,摩洛哥茉莉精油,甜罗勒精油,西洋蓍草精油,芫荽精油,真正薰衣草精油,

药理功效属性

●抗霉菌 (须发霉菌、深红发癣菌、絮状表皮癖菌、 石膏样小孢子菌)。 ●防癌 (1992年研究显示:此油所含之d-limonene和 geraniol可增加体内之 GST谷胱甘肽转移)。 ●扩张血管、改善瘀滞,消炎。

适应症候

●消化功能及肝功能不良。 ●动脉炎。 ●浮肉、腿部疲软无力、 酸麻。

心理处方

予平淡生活以适当刺激, 体现「休息是为了走更远的路」。

【外 观】


    柠檬香茅是热带的芳香草,与玫瑰草和香茅有近属关系(过去的属名也同为Andropogon)。为热带亚洲的原生植物,印度、斯里兰卡、印度尼西亚、非洲、马达加斯加、西塞尔岛、南美与北 美洲的热带地区等地都有此种药草植物。精油是由两种柠檬香茅 蒸馏而得。C.citratus多用做食用的调味料,外观接近香茅,但叶子有明显的柠檬味,也没有香茅繁茂,高约30 至50公分。此植物有各种别名,如蜜蜂花草(melissa grass)、发烧草(fever grass)、香茅草(citronella grass)、天竺葵草(geranium grass)。C.flexuosus比C.citratus高,长有较大、较松的 灰色圆椎花丛,又称为马拉巴草(Malabar grass)或科京草(Cochin grass)。柠檬香茅可用根分株,在雨季时种植,六到八个月后即可收割。
    这两种柠檬香茅都具有重要的疗效。c. citratus在法国被称为「东印度柠檬香茅草」(lemongrass Indes oriental) ; C.flexuosus被称为「印度群岛的马鞭草」(verveine des Indes)。两者的精油都是黄棕色,略带红色,有非常明显的柠檬味。 

【应用历史与相关神话】


    柠檬香茅长期以来都被视为药用植物,尤常见于印度的阿输吠陀医术。作为抗细菌感染的药剂或退烧药,特别是用来治疗霍 乱。具健胃、祛除肠胃胀气、助消化的效用,是肠炎、结肠炎、 胀气与压力引起消化不良的良药。
    由于含大量的柠檬烯,此精油是上乘的抗菌剂,适用于处理某些皮肤病与香港脚。病人住过或所住的房间内,可用柠檬香茅精油去除异味,抵抗空气传染的病菌,效果绝佳。在喷雾器中倒 入250毫升的热水与5毫升的柠檬香茅精油,充份摇晃均匀,每日喷房间数次。此精油可用于厨房、卧室与卧房的壁柜以驱虫,昆虫不喜此味。
    柠檬香茅是东南亚料理的一大特色,尤其常见于泰国菜,而西方世界是在这几年来才较普遍。市面上可买到新鲜的球茎与枝干,以及层层迭迭的叶子。球茎与枝干使用前应压碎,上菜时要挑出来,不作食用。柠檬香茅也有干货,使用前要泡两个小时。 民族风的商店也贩卖柠檬香茅粉,名之为sereh。
    鱼汤、米食、木豆菜肴与咖哩中加入柠檬香茅后,会产生独特冲鼻的柠檬味。如果购买不易,不妨用柠檬皮取代,柠檬的外皮也含有柠檬烯。
    柠檬香茅是温和的驱虫剂,但远不及香茅,一些这类的商品 会以它为原料。此精油亦可供制造肥皂与香水之用。  

【心灵作用疗效】


    激励、复苏、产生精力,对于精疲力竭的状态很有帮助,提振精神,重新出发。

【芳香疗法应用功效】


    恢复活力的作用,使它成为身体的全方位补药。它能刺激副交感神经,而副交感神经能帮助病体痊愈,促进腺体分泌以及激励消化系统的肌肉。它可以打开胃口,并帮助结肠炎、消化不良以及肠胃炎。 它强劲的抗菌能力能预防接触性传染疾病,对呼吸道的感染特别有用,例如喉咙痛、喉炎与发烧。对肌肉疼痛的功效绝佳,可减轻疼痛,使肌肉柔软皮肤,因为它能消除乳酸、促进循环。它对肌肉的紧实效果能帮助因节食或缺乏运动而松垮的肌肤。在长时间站立之后,可舒解疲惫的双腿。它使身体重获活力的作用,可减轻某些时差的不适症状,让头脑清醒,消除疲劳。有效驱虫,使动物身上的跳蚤、寄生虫远离,而除臭功能可让动物保持好气味。另外,还能增进哺乳母亲的乳汁分泌。
    柠檬香茅激励的化学成分能融化性冷感,唤醒活力,激发创造力和逻辑思维。柠檬香茅能调节多帕胺的分泌,帮助病患度过因慢性疲劳、恢复期或感冒虚弱所出现嗜睡和全身无力的情形。柠檬香茅的三大主要成分能大幅提高免疫系统,对抗病毒与病菌的效果极佳。使用薰灯所散发出的香氛对抗传染性疾病和流行性感冒的功效尤佳。

【化妆品功效】


    调节皮肤,对毛孔粗大颇有效。清除粉刺和平衡油性肤质的功效卓越,对香港脚及其它霉菌感染也十分有益。

【其他研究内容】(根据国外原件整理)
    1,药理特性
        消化系统滋补剂★★
        (抗真菌,身体的任何部分都可以。)
        扩张血管★★★
        (激励作用,会产生轻微的发热。)
        消炎★★
            安抚★★★     

    2,适用症候
        肝脏及消化系统虚弱★★
        (肾结石,胆结石的改善。)
        橘皮组织★★
        (加意大利永久花联合使用。)压力,紧张,焦虑,易怒,烦躁★★★

    3,其他参考
         消脂,驱虫(蚊),叮咬皮肤

精油的副作用和使用方法注意事项

    1,可能造成敏感皮肤刺激,
    2,孕妇初期(12周)避免使用。

芳疗师对柠檬香茅精油使用的评价

1.柠檬香茅的抗菌效果不错,可以作为空气净化使用,特别是处理空气中有害的化学物质比如甲醛,它的作用不是掩盖有害气味,而是模拟分解转化功效。
2.它有温和的美白作用,有紧致效果。不光敏。
3.针对油性,痘痘型肌肤的保养有一定的功效,抗菌,抗炎。
4.运动过后,使用柠檬香茅可以缓解肌肉酸疼,消除乳酸。
5.它清热,解毒,抗菌的功效常添加在日化品中,如沐浴露,漱口水等,精油同样可以少量添加使用。

精油化学成分结构图


 


图片转自《精油图鉴》(德)茹丝·冯·布朗史万格,(德)温佑君

 

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