缬草精油
精油名称 缬草精油
植物科属 败酱科, 缬草属
中文别名
重要产地 东欧、印度
英文名称 Valerian
化学成分 倍半萜烯
拉丁文名 Valeriana officinalis
七卦脉轮 性轮
挥发速度 慢
萃取方法 根部(蒸馏)
适配精油
大西洋雪松精油,丝柏精油,西伯利亚冷杉精油,
药理功效属性
●镇静,定神 (降低中枢神经的反应 CNS,放松肌肉,尤其是呼吸系统与运动肌肉)。 ●降低体温。 ●降血压,抗菌,抗利尿,避免肝细胞坏死,抗头皮屑。
适应症候
●助眠、神经衰弱,躁郁,妄想症,歇斯底里,神经痛,头痛,牙痛,心动过速。 ●强化眼力(视神经)。 ●发烧,发炎。 ●癫痫,过动儿,肠躁症,压力失忆症。
心理处方
戳破妄念,凝神收心。
【外观】
优雅的丛生白花,很难让人聊想其荞麦面条般的根部,竟会发出那么浓重的气味。
【应用历史与相关神话】
与香脂树精油气味相近的一款精油,随着温度升高由橄榄色变为深茶色,具有黏性。在欧洲被称作“神灵的睡眠草”,在古希腊时代开始用于药用,缬草来自拉丁语的“valere”代表幸福的意思,中世纪有“统治全部”的意思,进入18世纪,他开始用于神经紊乱及失眠的治疗,以及用做镇静剂。
【心灵作用疗效】
缓解心情反复、癔病改善睡眠 。
【芳香疗法应用功效】
缓解头疼与改善急性腹泻症状,对于预防感染有效果,根部和茎部所含成分可以消除失眠,应对情绪兴奋等。在德国、法国、比利时,被认可为处理失眠、焦虑症、消除压力的医药草药及补充剂。在中药中,它的根部叫做“吉草根”,当做药品,用来治疗月经不调引起的各种症状、内出血、背部疼痛、擦伤等。缬草是滋补女性内分泌的好手,
【化妆品功效】
有助于处理痤疮、疹子。
精油的副作用和使用方法注意事项
1,孕产期避免使用。
芳疗师对缬草精油使用的评价
1.缬草的人格特征是待在自己的世界里么,不让人靠近。
2.缬草里面的缬草醇是一种类雌激素,可以滋补女性内分泌。
3.缬草的安抚镇静作用,可以用来舒眠。
4.它能缓解神经疼痛,头疼,背疼等。
5.在皮肤的功效上可以美白,淡斑。
4.由于它的气味浓郁,有一部分人不愿意接受它独特的味调。
精油化学成分结构图

图片转自《精油图鉴》(德)茹丝·冯·布朗史万格,(德)温佑君
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