单方精油

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柠檬精油-功效·用法·成分·别名·疗效

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柠檬A精油 柠檬A精油

精油名称 柠檬A精油
植物科属 芸香科, 柑橘属
中文别名
重要产地 美国、阿根廷、以色列、法国
英文名称 Lemon
化学成分 单萜烯
拉丁文名 Citrus limon
七卦脉轮 本我轮
挥发速度
萃取方法 果皮(压榨)

适配精油

阿拉伯茉莉精油,安息香精油,橙花精油,大马士革玫瑰精油,德国洋甘菊精油,豆蔻精油,杜松浆果精油,茴香精油,蓝胶尤加利精油,罗马洋甘菊精油,摩洛哥玫瑰精油,摩洛哥茉莉精油,菩提花精油,乳香精油,檀香精油,岩玫瑰精油,野洋甘菊精油,依兰精油,真正薰衣草精油,

药理功效属性

●抵抗藉芽胞繁殖的细菌、 抗链球菌。 ●化解结石。 ●镇静神经。 ●清血、养肝。

适应症候

●肝功能失调。 ●肾绞痛. ●贫血,血栓。 ●传染病流行期间于医院,诊所,托儿所净化空气,预防感染。

心理处方

摆脱恶梦。

【外 观】


     柠檬树是柑橘属中较矮小的成员,高约5公尺。正如大多数的柑橘家族成员,柠檬原产于东南亚、印度、中国与日本,但现在地中海沿岸的炎热国家,西班牙、南意大利、西西里、南法均已广为种植。虽然小,但每棵树每年可结1,500颗水果。柠檬树开的白花具有最雅致的香味。

【应用历史与相关神话】


    一般认为柠檬是在中世纪才传到欧洲,但即使很稀罕,希腊与罗马人已知晓这种植物。维吉尔(Virgil)将柠檬描述为米迪亚 (Media)的苹果,因为柠檬是从波斯附近的米迪亚传入。古人用柠檬皮熏香衣物,并作为驱虫剂。四世纪时著名的罗马农艺学家 帕拉底亚斯(Palladius)种植了一大片的柠檬。八、九世纪时, 阿拉伯的侵略者在撒哈拉种柠檬;摩尔人在八世纪占领南西班牙时,将柠檬传入安达鲁西亚。
    柠檬的医疗价值渐渐受到肯定。一六九八年雷梅里在论及简单药物的著作中提到柠檬,归类为助消化剂、帮助消胀气与淸血剂。吃完大鱼大肉后,可用柠檬淸香口气。当英国海军用柠檬抗坏血病时,柠檬疗效的声誉达到了巅峰,英国海军因而对柠檬有个讹误的别称为「limey」。
    柠檬和柳橙是最重要的柑橘属水果。卡尔.林奈认为柠檬是枸橼 (citron,柑橘属植物传入欧洲中最早者)的变种,将之归类为 Citrus medica var. limonum,但现在是自成一类别C.limon。 柠檬精油的世界产量与用途仅次于柳橙,为萃取精油而栽培的柠檬树种极多,其精油依产地、栽培、气候与萃取方法而各有不 同。精油的年产量是2,000至2,500吨(1987年的数据),主要的生产国是美国、阿根廷、意大利、西西里、科特迪瓦与巴西,澳洲现在已开始种柠檬。西欧是这种精油最重要的市场,每年进口750吨。
如佛手柑,这种油萃取自柠檬的果皮。 用海棉压榨柠檬皮,再挤压海棉收集精油。这老式的方法虽慢, 但其精油的质量高于其他先进的方式。精油为淡黄色,有时甚至是绿色,气味清新芳香。

    柠檬就是我们处理眼睛感染的家传秘方, 做法是用纯柠檬汁敷眼睛,在眼睛感染时,可用此偏方。法国植物疗法专家也称柠檬为「万灵丹」(polyvalent),认为它具有兴奋、健胃、祛胃肠胀气、抗菌、杀菌、抗病毒的作用。直至第一次世界大战时,仍是医院使用的抗菌与消毒剂。
    柠檬适用于所有的静脉问题,不论是静脉曲张或微血管破裂,都非常有帮助。每天吃一颗柠檬,或用一颗柠檬榨汁,外加矿泉水与5毫升蜂蜜,一天喝两次,冷热皆宜。
    柠檬也有助消除经前症候群与失眠。从经期前七天起,每天晚上临睡前,以及早上醒来时,喝一杯现榨的热柠檬汁。痛经时,柠檬油配方,以顺时针的方向按摩肚子。
    柠檬也是众所周知处理感冒、支气管炎、咽喉炎之家庭良药, 正如其他柑橘属的亲戚,柠檬富含维生素C。
    平日不妨多喝些热柠檬汁,若是喉咙痛,可用纯柠檬汁加点热水漱口。
    柠檬汁常用于各种美容用品中。纯柠檬汁是最简单的毛孔收敛水,可用于黑头粉刺或油性皮肤。柠檬汁也是金发的上乘润丝精,也有助于改善干癖及头皮屑。手肘较黑或粗硬者,可用半颗 柠檬按摩手肘以改善粗糙部位。
    我发现柠檬有绝佳的回春作用。将少许柠檬汁与矿泉水混 合,轻轻按摩在皱纹上,直到风干,眼睛与嘴巴四周尤其要列为重点。也是怀孕后期按摩肚皮、胸部与乳头的圣品,可促进血液循环。

    纯柠檬汁也是一流的洁手液。处理蔬菜后、沾染色调或臭味时,可用半颗柠檬搓揉后用冷水冲洗,之后再抹上一些杏仁油。 保证让你的玉手淸洁干净、柔嫩,指甲也变得健康白净,比任何昂贵的护手霜都好。柠檬汁也是抗菌剂,是厨房中处理食品的恩物。
    柠檬是最重要的柑橘属植物之一,但反常的是,柠檬是唯一 不整颗吃掉的食物,只使用皮和汁。柠檬汁是西方料理中最常用的调酸剂,从茶到琴酒与提神饮料,都可见一片片的柠檬,它同时也是处处可见的餐盘装饰食物。用柠檬汁调水浸泡蔬果,可防 止切过或碰撞过的蔬果变黑。可以代替醋作为色拉酱,或加入肉 与禽类的卤汁中,可使肉类软化。柠檬是许多泡菜的用料,印度人用芥茉油与香料腌靑果时必用。摩洛哥人用盐腌薄皮的小柠檬 与香柠檬,做成著名的香橼果皮干。
    市售的饮料,如汽水、柠檬汁与果汁,均大量使用柠檬精油。它也被用于食品、香水与药品中。某些业者喜欢使用去萜烯的精油,因为这种精油为浓缩,含大量醛类,较容易保存。
    干柠檬皮可用于百花香,柠檬可塞以丁香(如橘子的作法),作为芳香剂。

【心灵作用疗效】


    感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。

【芳香疗法应用功效】


    循环系统的绝佳补药,使血流畅通,软化血管壁,因而减轻静脉曲张部位之压力。是有效的强心剂,通常用于降血压。降血脂,排除毒素,可恢复红血球的活力,减轻贫血的现象。同时刺激白血球,进而活络免疫系统,帮助身体抵抗传染性的疾病。 据说可止鼻血及一般性的外伤出血。它抗菌的特性能减轻喉咙痛、咳嗽、着凉和流行性感冒,特别是有发烧现象时,因为柠檬能使体温下降。另外能改善唇部疱疹情况。促进消化系统的功能,抑制体内的酸性,使胃中的碱性增加。对于反酸有一定的效果,改善肠道环境,助消化,明显促进胰岛素的分泌,曾被用以改善糖尿病。可解除肝肾的充血现象,对全身有清洁净化的功能。对便秘与蜂窝组织炎也颇有益。 据说可减轻头痛、偏头痛、痛风和关节炎。能安抚蚊虫叮咬的不适。

【化妆品功效】


    借着去除老死细胞使黯沉的肤色明亮,改善破裂的微血管,对油腻的发肤有净化的功效。用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。

【其他研究内容】(根据国外原件整理)
    1,药学属性
        抗菌★★★
        防腐★★★
        抗病毒★★
        类似维生素P,凝血稀释作用★★
        消化系统滋补 肠胃胀气 结肠炎★★
        溶解结石★★

    2,适应症候
        传染性疾病的预防★★★
        消化道 肝脏 胰脏滋补★★★
        痤疮 酒精鼻 静脉炎 痔疮★★★
        肾绞痛 肾结石★★
        淋巴瘀滞 水肿★★★
        提振大脑能量 提升工作效率★★★

    3,其他参考
        减肥,心绞痛,失音,关节炎,动脉粥样硬化,滑囊炎,消脂,绞痛,克罗恩病,糖尿病(辅助),掌腱膜挛缩症,湿疹(干,静脉曲张)肌肉拉伤,结节性红斑,黄热病,发热(疟疾,伤寒),口臭,消化不良,胰腺功能衰竭,乳腺炎,昆虫(驱蚊,治疗)肥胖症,骨髓炎,胰腺炎,风湿,抗血栓形成(辅助),结核病,疣,白癜风,呕吐,带状疱疹。

精油的副作用和使用方法注意事项

    1、可能造成敏感皮肤刺激。
    2、孕妇初期(12周)不建议使用。
    3、具有光敏作用,护理后避免阳光暴晒。

芳疗师对柠檬A精油使用的评价

1.柠檬的功效非常多,也很强大,价格合适,是一支广泛使用的油。
2.它能提升免疫系统,从而用身体本身的力量去对抗微生物。
3.清血,消脂,利尿,利肝,利胆,调节肠道助消化,改善反酸等等都可以参考。
4.它的味调几乎没有人反感,大众都适合,空间净化空气也比较适合,改善烦躁不安,提振精神。提高工作效率。(日本芳香疗法对这块有研究。)
5.美白液体黄金:改善肤色,加速皮肤新陈代谢,平衡油脂分泌。(具有一定的光敏性。)
6.很多芳疗爱好者都在争论柠檬精油里面到底有没有维生素C,实际上是没有的,经过高温蒸馏已经分解分子结构。所以,它不是用VC来美白的。它是通过调整皮肤健康状态加速角质层更新来活化肌肤,我们可以认为,柠檬精油具有VC的前驱物。

精油化学成分结构图


 


图片转自《精油图鉴》(德)茹丝·冯·布朗史万格,(德)温佑君

 

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