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加班熬夜那种精油可以提神,养肝脏、什么方法比较合理,

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        Jakcie Sun:加班并不是造成肝脏损伤的唯一结果,肝脏损伤是多行为结果,是综合性破坏力比较强的行为,改变了正常作息习惯,破坏工作与生活次序,破坏正常作息。
在保证正常合理作息之外可以适量进行一些肝脏养护,熏香没有明显意义,可用复方油在肝脏处涂抹配合热敷。
       
        参考:比如柑橘属:柠檬(促进肝脏代谢)
        再生:胡萝卜籽、马鞭草酮迷迭香、芹菜籽
        可以尝试以上方法,同时注意好好休息


加班熬夜那种精油可以提神,顺便养养肝脏、什么方法比较合理,香薰还是其他
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