精油的按摩手法

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眼部精油的按摩手法

  眼部精油按摩手段一
  眼部按摩的主要作用的增加眼部循环,改善眼袋,黑眼圈,鱼尾纹,或者增加眼部皮肤的光泽度,明亮感,使肌肤更加年轻。
  步骤一:轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方法由外向外按压,每次停留3~5秒,主旨在劝解眼部穴点,赞助血液循环,改良黑眼圈困扰。
  步骤二:而后运用食指、中指、无名指三指指腹兼并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,赞助血液循环,到达清除眼压酸痛感困扰,彻底舒缓眼部疲惫,清除眼周沉积毒素。
  
  眼部精油按摩手段二
  1、用双手的中指关上精油,同时揉按晴明、太阳穴。
  2、安抚:用中指沿下眼睑推至眼尾,另一手中指指腹晋升至眼尾。
  3、揉按眼周八穴,次序顺次为晴明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳,换手揉按承泣、四白、裘后、童子蓼。
  4、反复安抚行动。
  5、拨筋:第一条从印堂到发髻线,第二条从攒竹到发髻线,第三条从太阳沿眉骨到攒竹。用双手中指指腹穿插次序进行拨。
  6、反复安抚行动。


 
   7、排毒:第一条下眼睑到腋下淋巴,第二条沿内眼角眉骨到腋下淋巴,第三条印堂到发髻线。用大拇指指腹沿三条线顺次定到眼尾,换另一手中指接,再换一次手进行排毒,经过而且三个穴位,经过耳后穴位排至腋下淋巴。
  8、反复安抚行动。
  9、晋升:先晋升内眼角,再次横推鼻梁,再是外眼角,最后是内外眼角。
  10、反复安抚行动。
  11、晋升:先晋升内眼角,再次横推鼻梁,再是外眼角,最后是内外眼角。抓紧眼皮,用跟眼睛一侧的手做头部减压。
  12、热敷。

  注重:
  1、眼部皮肤不能进行磨砂,免得砂粒伤害柔软的皮肤,使之更随意苍老。
  2、在涂抹精油和眼霜时,注重用量不要过大,否则,皮肤排汇不好,随意起脂肪粒。
  3、在按摩后,每日睡前如用潮湿的膏状眼膜或眼膜贴敷,后果更佳。让你的眼周肌肤特别温馨。
  4、眼部护理短时间内是达不到后果的,须要有锲而不舍、临时特别的护理。不只可延缓眼部苍老,对视力也有肯定的掩护作用,让你的眼周肌肤美美地享受一番“高养分素”。
  5.眼部护理的配方浓度要很低,眼部皮肤本身较敏感,而且旁边就是眼睛,需要特别注意。浓度参考值在1%以下。哪怕你需要改善眼袋和黑眼圈的问题,也不要着急,必须慢慢调理。
  
睡前如用潮湿的膏状眼膜或眼膜贴敷,后果更佳。让你的眼周肌肤特别温馨。
  4、眼部护理短时光内是达不到后果的,须要有锲而不舍、临时特别的护理。不只可延缓眼部苍老,对视力也有肯定的掩护作用,让你的眼周肌肤美美地享受一番“高养分素”。
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